Angebote bei Alkohol TAL19 AM HARRAS
Für alle, die ihren Alkoholkonsum deutlich reduzieren wollen und sich (noch) nicht zur Abstinenz entscheiden. 10 Abende zu 450 €.
Das Ambulante Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken (AkT) stellt eine wissenschaftlich fundierte Methode dar, die helfen kann, den Alkoholkonsum deutlich zu reduzieren. Die AkT-Gruppe trifft sich im wöchentlichen Abstand an 10 Abenden für je 2¼ Stunden. Die klar strukturierten Gruppenabende fördern den Austausch unter Gleichgesinnten. Realistisches Ziel ist die Halbierung des Alkoholkonsums.
Erprobtes Konzept
Auf Initiative und unter Federführung von Prof. Dr. Joachim Körkel wurde erstmals im Oktober 1999 das „Ambulante Gruppenprogramm zum kontrollierten Trinken“ durchgeführt. Seitdem wird das AkT in vielen Städten in Deutschland, der Schweiz und Österreich angeboten. TAL 19 AM HARRAS hat seit 2003 AkT-Kurse im Regelangebot. Die KursleiterInnen haben sich für die Durchführung in einer entsprechenden Fortbildung qualifiziert.
Die Inhalte der 10 Gruppenabende:
Neben der Grundinformation über Alkohol und dessen Auswirkungen wird das Führen des Trinktagebuchs erläutert und eine Bilanz des bisherigen Konsums gezogen. Im Anschluss wird das persönliche Ziel festgelegt und es werden die Strategien erarbeitet, um dieses Ziel zu erreichen. Es gilt Risikosituationen zu identifizieren, den Umgang mit Ausrutschern zu lernen und eine abstinente Freizeitgestaltung umzusetzen. Innerhalb der AkT-Gruppen werden Gruppenregeln festgelegt. Dabei spielen Schutz der Privatsphäre, Verbindlichkeit und ein respektvoller Umgang miteinander eine große Rolle. Selbstverständlich sind auch die AkT-TrainerInnen zur strengsten Vertraulichkeit verpflichtet.
Diagnostik
Den 10 Gruppenabenden vorgeschaltet ist eine Diagnostik-Phase. Hier wird abgeklärt, ob eine Teilnahme möglich und sinnvoll ist. In Form von Fragebögen, Arztberichten und einem persönlichen Gespräch werden mögliche Risiken ausgeschlossen. Sollte eine Teilnahme am AkT aus wichtigen Gründen nicht möglich sein, erhält der/die KlientIn in jedem Fall eine Empfehlung für ein anderes Hilfsangebot.
- Nächster Kursbeginn Präsenzveranstaltung: Freitag, 09.01.2026 an 10 Terminen
- Nächster Kursbeginn Zoom-Veranstaltung: Anfang 2026 (Termin steht noch nicht fest) an 10 Terminen
Unser Angebot zur Abstinenz über 12-18 Monate in 14-tägig stattfindenden Einzel- und wöchentlichen Gruppengesprächen. Finanzierung über die Deutsche Rentenversicherung oder die gesetzliche Krankenkasse.
Die intensivste und mehrmonatige Möglichkeit zur Erreichung der Abstinenz. Wir vermitteln Sie in die geeignete Einrichtung und helfen (falls nötig) bei der Entgiftung. Finanzierung über die Deutsche Rentenversicherung oder die gesetzliche Krankenkasse.
Therapievermittlung
Die Wahl einer geeigneten Therapieeinrichtung ist neben der Motivationsklärung oft entscheidend für eine stabile Abstinenz. So gilt es eine Entscheidung zu treffen, ob eine ambulante, teilstationäre oder stationäre Therapie eingeleitet wird. Dazu ist eine Diagnostik und die Indikationsstellung notwendig. Der zu erstellende Sozialbericht ist neben einem ärztlichen Attest Entscheidungsgrundlage für den Kostenträger. TAL19 AM HARRAS hilft bei der Antragsstellung sowie der Organisation von Entgiftungs- und Therapieplätzen.
Wir begleiten Sie auch nach der Therapie, damit Sie Ihre Abstinenz halten können. Weitere Informationen hier:
Trinken wir alle zu viel? In diesem Audiobeitrag vom BR-Podcast „Die Frage“ besucht Lisa-Sophie unsere Beratungsstelle TAL19. Gemeinsam mit unserem Leiter Christoph Teich spricht sie darüber, warum Alkohol für so viele Menschen selbstverständlich ist – und was es braucht, um den eigenen Konsum ehrlich zu reflektieren. Ein offenes Gespräch über Gewohnheiten, Druck, Mythen und die Frage: Haben wir eigentlich alle ein Problem mit Alkohol?
